+7-925-736-25-65, бариатрические операции против ожирения, похудеть после бариатрической операции на желудке , операции уменьшения желудка у бариатрических хирургов Феденко В.В. и Евдошенко В.В.

">

Magna pars libertatis est bene moratus venter –
Желудок, довольствующийся немногим, от многого освобождает (Цицерон)

ВЕС.ру Проблемы избыточного веса Почему люди набирают вес?

Лечение в клинике - +7-925-736-25-65

Почему люди набирают вес?

Почему люди набирают вес?

 ВЕС.ру – VES.ru 

Психологические последствия избыточного веса или ожирения могут включать снижение самооценки и беспокойство, а также более серьезные расстройства. Это депрессия и нарушения пищевого поведения, переедание, булимия и анорексия.

Современная культура уникальна тем, что она поклоняется молодым, стройным, подтянутым телам. За редкими исключениями, только тонкие и пропорциональные фигуры считаются привлекательными. На тучных или полных людей смотрят свысока. Легко чувствовать себя плохо, впадать в депрессию или тревогу или развивать навязчивые идеи в отношении контроля над едой, когда современная культура ясно дает понять, что полнота абсолютно нежелательна.

Не нужно иметь лишнего веса, чтобы появились психологические проблемы с питанием. Люди часто  используют еду как готовый источник эмоционального комфорта, когда они испытывают волнение. Неудивительно, что повышенное  употребление пищи, вызванное тревогой, приводит к увеличению веса, что, в свою очередь, заставляет многих людей (особенно женщин) чувствовать себя еще хуже.

Поскольку людям с ожирением требуется больше усилий, чем их сверстникам, чтобы быть активными, они стремятся к малоподвижному образу жизни. Это несет в себе риск набрать еще больший вес. Со временем даже обычные задачи повседневной жизни, такие как подъем по лестнице, могут привести к серьезному стрессу для организма.

«Калорийность» - это единица измерения энергии, содержащейся в пищевых продуктах. Живые организмы требуют определенного количества калорий каждый день в качестве топлива. Пищевые калории метаболизируются (сгорают) для создания энергии, необходимой для поддержания жизнедеятельности. Калории, превышающие то, что нужно организму в качестве топлива, накапливаются в виде жировых запасов. Запасенные жиры  сжигаются, когда нет пищи, и организм должен искать альтернативные источники топлива.

Люди набирают вес и толстеют, когда постоянно потребляют больше калорий, чем требуется их телу для удовлетворения ежедневных потребностей. То, что избыточные калории накапливаются в виде жира, является адаптивным эволюционным ответом, унаследованным в давние времена, когда пища была менее обильна, и приходилось работать гораздо усерднее, чтобы овладеть тем пропитанием, которое было доступно. Люди, которые могли хранить пищу в виде жира, когда еда не была в наличии, имели тогда больше шансов выжить и размножаться.

Наши предки нечасто страдали ожирением, поскольку им приходилось напрягаться, чтобы добыть еду, и в этом  процессе они сжигали те калории, которые они получили. Однако изменения в сельском хозяйстве и технологиях последних ста-двухсот лет сделали добывание  пищи чрезвычайно простым делом, а эволюция не смогла идти в ногу со столь коротким промежутком времени. На этом этапе мы должны использовать свой интеллект, чтобы понять инстинкты нашего тела и развивать более подходящие отношения с едой.

 

+7-925-736-25-65  ЗАПИСЬ на КОНСУЛЬТАЦИЮ

ЦЕНЫ на ЛЕЧЕНИЕ от ИЗБЫТОЧНОГО ВЕСА

ОБСУДИТЬ на ФОРУМЕ